足慣らしの街歩き
矢倉岳以降、山を登れていません。
3月下旬から職場が大混乱に陥っていて、日々、深夜帰宅。
しかも土曜出勤が続き、心身ともにボロボロ…
さすがに山に行く気力・体力が残っていませんでした。
ようやくの週末2連休で、多少は体を休められましたが、
トレーニング不足は否めません。
足慣らしの近所周回コース(約6km)を久々に歩きました。
近所の高台には公園があります。
そこを通るコースなのですが、ちょっとの坂すら足にこたえます。
せっかくの快晴ですが、山に行くには、もう少し休養が必要…
公園斜面に黄色の花が咲いていて、何かな…と思っていたら、山吹だそうで。
山吹色って、この色のことだったのかと初めて知りました。
いたるところに、というほど広範囲に咲いている感じでもないですが、
久々に花を見られて、心も癒されます。
高台の公園を降りると、後は市街地。
風が吹いていますが、春の日差しは思ったより強く、アスファルトからの
照り返しで汗ばんできます。
途中の橋上からの風景。
鉄塔の向こうには丹沢山塊が遠くに見えるのですが、雲がかかってました。
下界が快晴でも、丹沢はいつも雲がかかっている印象です。
6km歩いてみて、アキレス腱にかすかに痛みを感じるくらい。
ゴールデンウイーク前半にしっかり休みをとれば、山歩きを再開できそうです。
道が混雑しそうなので、どのあたりに行こうか、思案中ですが…
好天の連休になればいいなと、祈っています。